Dzisiaj chciałabym poruszyć temat depresji. Może wydawać się, że często pojawia się w mediach społecznościowych i tych informacji jest już za dużo. OTÓŻ NIE. O tak poważnej chorobie, jaką jest…
We współczesnej kulturze chłopcy są często spostrzegani jako ci, którzy muszą być twardzi, nie okazywać uczuć i postępować zgodnie z ” męskim kodeksem zachowania”. Brak możliwości w zaznaniu i okazywaniu…
Obcowanie ze sobą, kiedy jesteśmy sfrustrowani jest bardzo trudne, tym bardziej, że „zarażamy” się od siebie emocjami – tak przecież działają neurony lustrzane (zachęcam do poczytania na ten temat, jest…
Piątek. Dla wielu z nas jest to wreszcie czas na chwilę oddechu. Chwilę zatrzymania, chwilę dla siebie. Możemy wypić kawę/herbatę i zatopić się we własnych rozmyślaniach. Możliwe, że wiele z…
Pisałam już o złości, lęku czy depresji, która też ma silny komponent emocjonalny. Dzisiaj napiszę o smutku. Chociaż nie jest przyjemny w odczuwaniu, jak każde z uczuć obecnych w naszym…
Dzisiejszy wpis inspirowany jest mini wykładem doktora Konrada Piotrowskiego z Uniwersytetu SWPS pt „Wstyd, poczucie winy i inne emocje samoświadomościowe”. Więc dzisiejszym „bohaterem” będzie wstyd. Wstyd nie należy do 6…
Emocje młodszych dzieci to temat, który absorbuje nie tylko rodziców, ale także osoby dorosłe bezpośrednio się nimi opiekujące. Normy rozwojowe mówią o tym, kiedy pojawiają się zewnętrzne oznaki przeżywania określonych…
DUMA. Warto różnicować ją z pychą, bo pycha jest powiązana z wybujałym ego, natomiast duma wynika z zachowania i starań. Podkreśla wysiłek, który został włożony w realizację celu, albo chociaż…